קורס WELL BEING לנוער.
בעולם גלובלי ומשתנה, ביטוי עצמי הוא מפתח מרכזי להצלחה, אך כדי לבטא את עצמך באמת נדרשת תשתית של חוסן, ביטחון עצמי ואיזון פנימי. קורס B.YOU הוא מיזם לחיזוק המנהיגות הפנימית והיכולת לבטא את מי שאתה ממקום אותנטי ובטוח.
למה התוכנית כל כך רלוונטית היום?
בני נוער כיום מתמודדים עם עומס רגשי, חוסר ודאות ואתגרי תקשורת מורכבים. אחרי הקורונה ומאז ה-7 באוקטובר, הצורך בפיתוח חוסן פנימי הפך לאתגר לאומי משמעותי לכל גיל.
B.YOU נותנת מענה מדויק לבני הנוער עם יתרון משמעותי וכלים לחיים. במרחב חברתי, נטול מסכים.
מה קורה בתוך התוכנית?
הלמידה מתקיימת בקבוצות קטנות, באווירה חווייתית ומשתפת. המשתתפים מתרגלים תקשורת פתוחה ומקרבת, חיבור פנימי וביטוי עצמי בנושאים שנוגעים ישירות לעולמם הפנימי והחברתי:
- מי אני ומהן החוזקות שלי?
- איך אני מתמודד עם רגשות ומנהל את עצמי במצבי לחץ?
- בניית קשרים טובים מתוך נאמנות עצמית.
- הגשמת מטרות מתוך עוצמה ומנהיגות פנימית.
- ניהול השפעות חיצוניות מבלי "להיבלע" בתוכן.
המודל הייחודי שלנו
התוכנית מבוססת על תודעת -Well-being ופסיכולוגיה חיובית. הלמידה והתרגול נעשים עם מרכיב של אנגלית מדוברת, מה שמאפשר להנגיש את השפה ככלי לתיווך מסרים והטמעת התהליכים באופן חווייתי ומגוון.
משתתפי התוכנית מחזקים
ביטחון עצמי
חיבור לCENTER פנימי.
הנגשת אנגלית מדוברת
לביטוי עצמי קליל ופרקטי.
מיומנויות ניהול עצמי וחוסן פנימי
כלים להתמודדות עם קשיים ואתגרים.
יכולת ביטוי אישי ורגשי
כלים לתקשורת אותנטית, פתוחה ומקרבת
מוטיבציה פנימית
ללמידה עצמאית והגשמת יעדים.
מבנה התוכנית
- 12 מפגשים
- קהל יעד: תלמידי ז'-ט'.
- תוצרי גמר: פרויקט הצגה עצמית המשלב את השפה והכלים שנרכשו.
שותף דרך לתוכנית B.You