אודות

איך ייתכן?

שדווקא בעידן של שפע, מודעות ואינסוף אפשרויות – כל כך הרבה אנשים מרגישים חסרי שקט, לא מסופקים, מותשים?

השאלה הזו לא הייתה עבורי תיאורטית. היא הייתה החיים שלי.

הייתי שם – במרוץ. סימנתי מטרות, השגתי, יצרתי. מבחוץ הכול נראה טוב וזוהר.
אבל בתוכי, הייתי חסרת שקט, במלחמה פנימית ומאמץ מתמשך ומתיש.

באיזשהו שלב הבנתי שאני לא מחפשת עוד הישג, אני מחפשת להרגיש טוב באמת.

הבחירה לעצור לא הייתה מובנת מאליה.
עזבתי חיים של יציבות ונוחות, ויצאתי למסע של חקירה –
שנים של למידה, התבוננות והתנסות, בארה״ב ולאחר מכן בישראל,
בעולמות של תודעה, מיינד, גוף ורוח. 

מתוך הדרך הזו התבהר לי משהו פשוט אך עמוק:
הדבר שכולנו מחפשים – הוא לא שם בחוץ.
הוא מתחיל ביחסים שלנו עם עצמנו. 

וכשיש שקט פנימי –
נוצרת בהירות.
נוצרת בחירה.
נוצרת יכולת לחיות, לפעול ולהשפיע מתוך שלמות ולא מתוך מאבק.

 

איך ייתכן
שדווקא בעידן של שפע, מודעות ואינסוף אפשרויות –
כל כך הרבה אנשים מרגישים חסרי שקט, לא מסופקים, מותשים?

השאלה הזו לא הייתה עבורי תיאורטית.
היא הייתה החיים שלי.

הייתי שם – במרוץ.
סימנתי מטרות, השגתי, יצרתי.
מבחוץ הכול נראה טוב וזוהר.
אבל בתוכי, הייתי חסרת שקט, במלחמה פנימית ומאמץ מתמשך ומתיש.

באיזשהו שלב הבנתי שאני לא מחפשת עוד הישג,
אני מחפשת להרגיש טוב באמת.

הבחירה לעצור לא הייתה מובנת מאליה.
עזבתי חיים של יציבות ונוחות, ויצאתי למסע של חקירה –
שנים של למידה, התבוננות והתנסות, בארה״ב ולאחר מכן בישראל,
בעולמות של תודעה, מיינד, גוף ורוח. 

מתוך הדרך הזו התבהר לי משהו פשוט אך עמוק:
הדבר שכולנו מחפשים – הוא לא שם בחוץ.
הוא מתחיל ביחסים שלנו עם עצמנו. 

וכשיש שקט פנימי –
נוצרת בהירות.
נוצרת בחירה.
נוצרת יכולת לחיות, לפעול ולהשפיע מתוך שלמות ולא מתוך מאבק.

היום אני מלווה א.נשים ביצירת התשתית הזו מבפנים החוצה.

פיתחתי את גישת Higher-Self-Management©מתודולוגיה לניהול עצמי שמחברת בין
תודעה בהירה, חוסן פנימי ויכולת פעולה בעולם משתנה. 

הגישה נשענת על עיקרון מרכזי:
Well Being Firstרווחה פנימית אינה תוצאה של נסיבות,
אלא מיומנות נרכשת של ניהול עצמי. 

כשאנחנו לומדים לנהל את העולם הפנימי שלנו –
המחשבות, הרגשות, התפיסות והיחסים שלנו עם עצמנו –
משתנה גם הדרך שבה אנחנו פועלים, מתקשרים ומובילים.

ניסיון והכשרה מקצועית

רקע מקצועי

תפקידי ניהול, הדרכה, ניהול משאבי אנוש,
אימון להתפתחות אישית ומקצועית, במגזר הציבורי והעסקי בישראל ובארה"ב.
לימודי תואר ראשון במנהל עסקים.

הסמכות

הנחיית קבוצות
אימון אישי ואימון מנטלי Mind Coach
( Certified Clinical Hypnotherapist (USA,
EFT -Emotional Freedom Technique.
דמיון מודרך.

פיתוח

מפתחת תוכניות WELL BEING ב-JIM המועדון האסטרטגי למנכ"לים לארגונים וכן לקהילות מגזר שלישי ופרטי. התוכניות משלבות בין ידע מחקרי מעולמות הניהול והפסיכולוגיה החיובית והיונגיאנית לבין עבודה תודעתית ורוחנית.

העבודה שלי משלבת בין עולמות שנראים לעיתים רחוקים – ניהול וארגונים לצד עומק תודעתי ורוחני,
חשיבה לוגית לצד חיבור למהות.

אני לא מבקשת מאנשים “להאמין”, אלא מזמינה להסכים לראות, להעמיק ולחוות.

כי כשהתודעה מתרחבת, הדרך בה אנחנו תופסים את המציאות משתנה– לכן, זו לא המציאות שבהכרח משתנה, אלא הדרך שבה אנחנו תופסים אותה שמשנה את החוויה שלנו.
זה מה שאמר בתמצית עבודתו  ד"ר ווין דאייר:

כשאתה משנה את הדרך שבה אתה מסתכל על הדברים- הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים

 

ובהיבט אישי- אני אמא לנויה וליה, בחברות טובה עם יונתן, אבי בנותיי שחי בארה"ב.

בזוגיות שנייה מאושרת עם אילן. ביחד אנחנו מגשימים מרחב משפחתי מחובר של ילדים ונכדים, עם בני.ות זוג קודמים, ביחסים מוקירים, אוהבים ושמחים.

אני מאמינה שלהרגיש טוב עם עצמנו
זו לא פריבילגיה.
זו אחריות. אישית, מקצועית וחברתית.

עכשיו טוב! למה לחכות?

להזמנת תוכנית